嘉态维左旋肉碱

建议人群
－控制体重的人群、运动员需要补充左旋肉碱；
－容易疲劳、经常饮酒人士应注意补充左旋肉碱。 

食用小贴士   


 1．如何食用左旋肉碱更好？ 
如果您不经常运动，只是控制饮食，那么我们建议您可在早餐和午餐时间分别随餐食用1粒即可；左旋肉碱不推荐在下午4点以后食用，以避免部分体质敏感者可能神经兴奋导致入睡困难的情况出现；由于左旋肉碱可间接提高新陈代谢水平，故您食用后如出现口渴的情况，此属正常现象，适当增加饮水量即可缓解。 如果您是经常运动，那么在控制饮食的基础上，我们建议您可在早餐或者午餐时间随餐食用1粒，运动前1小时空腹食用1粒，有助于提高运动耐力与缓解疲劳。 注：左旋肉碱孕前/哺乳期女性亦可食用，不推荐孕妇食用，孕妇如需食用，请咨询医师。考虑到经期女性体质比较敏感，一般建议经期间女性暂停食用左旋肉碱，经期后可继续食用。 
 
2．每天应该补充多少左旋肉碱？
 
　　左旋肉碱（350毫克/粒）建议每次2粒，每日2次；如果您的运动量增大，可将食用量调整至每次2-3粒,每日2次。刚开始食用时，建议从最小量开始，如无不适再逐渐增加至推荐量。

3．吃左旋肉碱要吃多长时间？会反弹吗？
　　在建议用量内，左旋肉碱可作为膳食补充食品长期食用；如果您补充一段时间后有所改善，亦可暂停食用。左旋肉碱不会导致体重反弹，停食后，只要保持健康、有节制的生活方式，您亦能很好的控制自己的体重。

4．吃了左旋肉碱为什么体重没有下降呢？
　　首先脂肪的减少不能单纯用体重的多少进行评估，应该使用专业的体脂测试仪，进行前后数据的对比。根据每个人的生理及心理情况的不同 ，脂肪减少的状况也有所不同，相对来说，体脂含量越高的食用者，减脂的效果越明显。
5．“随餐食用”是什么意思？

        是指您可选择在进餐前（餐前10分钟之内均可）、进餐中或者进餐后立即食用。

本品以水溶性膳食纤维 玉米淀粉 左旋肉碱 硬脂酸镁为主原料利用进口生产线在GMP净化车间严格按照ISO9001质量标准进行生产的营养食品

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